Vous êtes envahis par un sentiment de tristesse depuis quelques temps, qui reste présent en permanence, sans même que vous y pensiez ? Et si c’était lié à un deuil non fait ? Différents deuils Lorsqu’on parle du deuil, nous pensons généralement automatiquement à la...
Généralement, lorsqu’on parle de thérapies brèves, on les associe automatiquement à une problématique à résoudre. C’est souvent le cas, mais savez-vous que l’on peut aussi utiliser l’hypnose quand tout va bien ? Juste pour aller encore mieux ? Comme pour booster sa...
Véritable fléau, entraînant burn-out, épuisement, maladie chronique… le stress serait devenue la maladie du XXI° siècle. Certaines études ont même cherché à évaluer son “coût” pour les entreprises mais également pour la société en général : il s’élèverait à près...
Souvent, l’hypnose, de par ce qu’elle est capable de faire avec notre cerveau, attire… mais elle peut également faire peur ! Dans tous les cas, il est rare qu’elle laisse indifférent. Voici quelques unes des idées reçues que j’entends souvent en cabinet....
Il y a presque autant de raisons d’en finir avec la cigarette, que de fumeurs : coût, santé, meilleure qualité de vie, odeur, exemple pour ses enfants… Mais concernant la cigarette, arrêter n’est pas toujours juste une question de volonté…...
Des peurs, nous en avons tous. Il y en a certaines dont nous nous accommodons (ou pas) : peur des araignées, peur d’aller chez le dentiste… et puis il y a celles qui nous handicapent, voire nous pourrissent la vie : peur de prendre l’avion, alors que nous...
