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La Sophrologie adaptée à l’enfant

La pratique de la sophrologie est totalement adaptée à l’enfant ! Sous forme de jeux, en utilisant divers accessoires tels que des plumes, bougies ou coussins ou encore en utilisant simplement son imagination il pourra apprendre à connaître son corps et...

L’hypnose pour vous préparer à l’accouchement

Ma première grossesse a été l’occasion de tester sur moi les outils d’hypnose que j’utilisais avec les autres en cabinet. J’avoue que j’étais assez angoissée par certaines histoires que j’entendais par-ci par-là comme l’épisiotomie « surprise », la question de savoir...

Se reconstruire après une agression sexuelle

Le sujet est quelque peu tabou, mais il me tenais à cœur d’en parler car les chiffres sont alarmants : 1 femme sur 7 a été ou sera victime d’une agression sexuelle au cours de sa vie. Pour 3/5 des victimes, les faits ont eu lieu avant 18 ans. La majorité des victimes...