Ca bouillonne sans cesse et vous avez l’impression d’être consumé de l’intérieur, prêt à exploser
Parfois ça s’emballe, l’angoisse monte, vous montez des scénarios catastrophes qui vous empêchent de dormir ou d’avancer ?
Vous avez l’impression de retenir une marée prête à vous engloutir si vous lâchiez les vannes ?
La vie passe devant vous un peu fade, c’est comme si vous la regardiez de loin et vous aimeriez plus profiter des moments de joie ?
Qu’est-ce qui se passerait si vous exprimiez vos émotions ?
Quelques soient les émotions que nous ressentons, essayer de les retenir, les cacher ou lutter contre elles nous demande énormément d’énergie et nous fatigue sur le long terme.
Et si nous partions à leur découverte, le temps d’un atelier pour les explorer, apprendre à les (re)connaître et surtout… à les utiliser pour changer !
Informations & réservation
Pour qui : les débutants ou les adeptes de l’autohypnose
Durée : heures
Lieu : en ligne !
Tarif : gratuit – prix spécial confinement !
Dates : le 20/11/2020 de 10h à 12h