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Rêve éveillé augmenté par l’hypnose : le REAH

Le principe du REAH Certaines personnes croient qu’il faut comprendre son problème pour pouvoir le résoudre. C’est le travail pratiqué en psychothérapie, mais pas en hypnose. L’hypnose est orientée solution. Et pour reprendre la métaphore de Laurent Bertin, ce n’est...

Apprendre l’autohypnose

Nous avons un outil formidable entre les mains et pourtant, personne ne nous a appris à vraiment nous en servir et exploiter toutes ses possibilités. La matière fondamentale qui manque cruellement à l’école : apprendre à piloter son cerveau, autrement dit :...

Soulager les acouphènes avec l’hypnose

Vous n’êtes pas seuls : les acouphènes en quelques chiffres Selon le dernier sondage IFOP à l’occasion de la journée de l’audition en 2019, les chiffres sont asssez alarmants : 28 % de la population française ressent actuellement des acouphènes, soit environ 17...

Changer votre manière d’apprendre avec l’hypnose

Qui ne repense pas en grimaçant à certains apprentissages pas forcément joyeux à l’école : une dictée, une poésie, des formules mathématiques, une carte de géographie, un raisonnement philosophique…? Certains apprentissage nous ont demandé beaucoup plus...

L’hypnose et la mémoire de nos souvenirs

Je ne pouvais pas parler d’apprentissage (clic clic) sans parler du fonctionnement de notre cerveau et de la manière dont il enregistrait nos souvenirs. Comment l’hypnose nous permet de jouer avec notre mémoire en facilitant nos apprentissages ou en nous libérant de...

L’hypnose et la sophrologie pour les femmes enceintes

La naissance d’un enfant, quel merveilleux événement ! Celui-ci entraîne toujours avec lui de grands bouleversements, et ça tombe bien, les jeunes parents ont 9 mois pour s’y préparer ! L’hypnose et la sophrologie pour les femmes enceintes sont des techniques idéales...