Ca bouillonne sans cesse et vous avez l’impression d’être consumé de l’intérieur, prêt à exploser Parfois ça s’emballe, l’angoisse monte, vous montez des scénarios catastrophes qui vous empêchent de dormir ou d’avancer ? Vous avez...
La pratique de la sophrologie est totalement adaptée à l’enfant ! Sous forme de jeux, en utilisant divers accessoires tels que des plumes, bougies ou coussins ou encore en utilisant simplement son imagination il pourra apprendre à connaître son corps et...
Une question revient presque à chaque fois “il faudra prévoir combien de séances?” Faisons le tour de la question du nombre de séances en thérapie brève ! C’est quoi une thérapie brève ? L’hypnose, comme la sophrologie d’ailleurs, font parties de la famille des...
Dans une ancienne vie, j’ai travaillé quelques années en entreprise notamment en tant que manager d’équipe et responsable des ressources humaines. Mais à l’époque, je n’avais pas encore ma casquette de praticienne en hypnose… Mon quotidien...
La situation que vous traversez actuellement est difficile… Cela se traduit notamment par une sensation désagréable d’appréhension diffuse qui vous pèse et ne vous quitte pas du matin jusqu’au soir. En plus, vous n’arrivez pas forcément à mettre des...
