Ma première grossesse a été l’occasion de tester sur moi les outils d’hypnose que j’utilisais avec les autres en cabinet. J’avoue que j’étais assez angoissée par certaines histoires que j’entendais par-ci par-là comme l’épisiotomie « surprise », la question de savoir...
Qu’est ce que le RITMO® ? Le RITMO ® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une technique de désensibilisation de l’évènement traumatique, spécifiquement adaptée aux praticiens en hypnose Ericksonienne. Elle se rapproche de la...
Dans ce contexte particulier où nous devons rester à la maison où au contraire, de part notre métier nous sommes exposés en première ligne, je vous propose de prendre du temps pour vous, de découvrir la sophrologie et ses bienfaits avec des sessions de groupe en...
Ca bouillonne sans cesse et vous avez l’impression d’être consumé de l’intérieur, prêt à exploser Parfois ça s’emballe, l’angoisse monte, vous montez des scénarios catastrophes qui vous empêchent de dormir ou d’avancer ? Vous avez...
La pratique de la sophrologie est totalement adaptée à l’enfant ! Sous forme de jeux, en utilisant divers accessoires tels que des plumes, bougies ou coussins ou encore en utilisant simplement son imagination il pourra apprendre à connaître son corps et...
