Archives des burnout parental

Atelier Parent Serein : pour éviter l’épuisement parental

Quand tu penses à ta vie et ton rôle de parent, tu ne te reconnais pas trop dans les critères de l’épuisement parental. Et d’ailleurs, quand tu fais le test, les résultats montrent que tu as plutôt un risque faible à moyen. Pour autant, tu te poses pas mal...

Parenthèse Parentale : 8 étapes pour sortir de l’épuisement parental et retrouver la joie d’être parent

La vie de parent n’est pas forcément un chemin tranquille d’épanouissement personnel. Parfois même, il en prend la direction inverse : Lorsqu’on pense à notre rôle de parent, on peut se sentir vide, voire au bout du rouleau. On ne voit pas la fin du...

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